CONSULTAS PRESENCIALES Y ON-LINE                                         

¿CÓMO TRABAJO EN CADA SESIÓN?

  • HÁBITOS SALUDABLES – PLANES NUTRICIONALES PERSONALIZADOS:
  • TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTARIA:

1ª SESIÓN: ¡¡CONOZCÁMONOS!! 
Recogeré  información personal y clínica, el motivo de la consulta, cuáles son tus hábitos, tus gustos, tus barreras y tus expectativas y objetivos.
Te explicaré cual es el método de trabajo y te entregare algunos de tips generales sobre alimentación saludable.
Duración : 1 h aprox-Tarifa: 40 €

2ª SESIÓN: ¡¡CONECTA CON TU PLAN!!
Tras estudiar tú caso, entrega y explicación de las pautas personalizada y de tu planificación.
Acompañado con ideas, menús, recetas, etc.
Duración: 45 mins-Tarifa: 30€

REVISIONES: ¡¡ME ADAPTO A TUS NECESIDADES!!
Resolución de dudas / Valoración de cambios / Modificación de menú/Educación nutricional.
TRABAJO DINAMICO: Revisión de objetivos, dificultades, motivación…
Se seguirá entregando material de acuerdo con la trayectoria de la persona
Duración : 45 mins -1 h aprox-Tarifa: 20 €
(Periodicidad y tiempo según caso, lo determinaremos entre los 2)
*Sin venta de productos

  • MINDFULL EATING – ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
  • ASESORAMIENTO EN ALIMENTACIÓN BASADA EN PLANTAS
  • ASESORAMIENTO EN ALIMENTACIÓN FAMILIAR

1ª SESIÓN: CONOZCÁMONOS Y EMPECEMOS A TRABAJAR
Recogeré información, analizaré tus/vuestros hábitos y empezaremos a trabajar aspectos claves y básicos.
Te llevarás material para ir trabajando.
Duración : 1 h aprox-Tarifa: 50 €

ACOMPAÑAMIENTO:
Resolución de dudas Entrega de más material de acuerdo con la trayectoria de la persona.
Duración : 45 mins -1 h aprox-Tarifa: 20 €
(Periodicidad y tiempo según caso, lo determinaremos entre los 2)

ASESORAMIENTO EN EMBARAZO , LACTANCIA Y ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

ACOMPAÑAMIENTO:

Valoración del caso. Explicaciones teóricas y prácticas. Resolución de dudas.
Entrega de material personalizado y actualizado.
Seguimiento si es necesario.
Duración: 45 mins – 1 h. aprox – Tarifa: 20 €

CHARLAS Y TALLERES: duración y tarifas a valorar según el caso

GRUPOS APOYO (TCA y lactancia materna): gratuitos